Akupunktur och traditionell kinesisk medicin i Stockholm
Behandlingsområden
Fertilitet, graviditet & postpartum
Akupunktur stödjer reproduktiv hälsa genom att förbättra cirkulation, reglera hormoner och lugna nervsystemet. Behandlingar skapar goda förutsättningar för befruktning, både naturligt och vid assisterad befruktning, lindrar vanliga symtom under graviditet och hjälper kroppen att återställa balans efter förlossning.
-
— Oregelbunden eller utebliven menstruation
— Fertilitetsstöd (IVF / IUI)
— PCOS/PMOS
— Endometrios
— Låg äggreserv och nedsatt äggkvalitet
— Tunn livmoderslemhinna och implantationssvårigheter
— Oförklarad infertilitet
— Hormonell obalans och cykelreglering
— Återhämtning efter hormonell preventivmedelsanvändning
— Upprepade missfall
— Manlig fertilitet (spermiekvalitet, rörlighet och antal)
— Graviditetsstöd (trötthet, illamående, ryggsmärta, sömnproblem)
— Graviditetsrelaterade besvär
— Förberedelse inför förlossning
— Postpartum återhämtning (hormonell reglering, trötthet, återhämtning)
— Postpartum emotionella förändringar och känslomässig reglering
— Amningsstöd
Hormonell & menstruell hälsa
Akupunktur stödjer hormonell och menstruell hälsa genom att förbättra cirkulationen till de reproduktiva organen, påverka kroppens hormonella reglering och lugna nervsystemet. Behandlingar stödjer hormonell funktion och menstruella förändringar genom olika livsfaser.
-
— Oregelbunden eller utebliven menstruation
— Smärtsam menstruation och kramper (dysmenorré)
— PMS-symtom
— Humörförändringar kopplade till cykeln
— PCOS/PMOS
— Endometrios
— Hormonell obalans och menstruella förändringar
— Rikliga eller sparsamma blödningar
— Hormonell akne och hudrelaterade besvär
— Första menstruationscykeln och hormonella förändringar
— Perimenopaus och menopaus (värmevallningar, nattliga svettningar, humörförändringar, torra slemhinnor)
— Trötthet och sömnstörningar kopplade till hormonell påverkan
— Återhämtning efter hormonell preventivmedelsanvändning
Emotionell hälsa & nervsystem
Akupunktur stödjer reglering av nervsystemet, dämpar stressresponsen och återställer emotionell balans. Behandlingen kan minska ångest, förbättra humör, minska spänningar, stärka fokus samt stödja sömn och energinivåer. Den kan också lindra fysiska symtom som uppstår vid långvarig stress, såsom huvudvärk, muskelspänningar och magbesvär.
-
— Ångest
— Nedstämdhet och låg sinnesstämning
— Bipolär sjukdom (stödjande behandling i kombination med stabil medicinering)
— Säsongsbunden nedstämdhet (SAD)
— Utmattning, långvarig stress och burnout
— Emotionell instabilitet och humörsvängningar
— ADHD / ADD och svårigheter med fokus och uppmärksamhet
— Sömnstörningar och insomnia
— Fysiska symtom kopplade till stress, såsom huvudvärk, muskelspänningar och magbesvär
Kroppsliga besvär
Akupunktur stödjer kroppens funktion genom att påverka cirkulation, nervsystem och inflammatoriska processer. Behandlingar kan lindra smärta, stödja matsmältningen, minska allergiska reaktioner och bidra till återhämtning.
-
— Akut och långvarig smärta
— Muskel- och ledbesvär
— Matsmältningsbesvär (IBS, uppblåsthet)
— Allergier
— Hudbesvär
— Huvudvärk och migrän
— Sömnstörningar och insomnia
— Trötthet och låg energinivå
— Immunförsvar och återkommande infektioner
Kosmetisk Akupunktur
Kosmetisk akupunktur arbetar med ansiktet och kroppen som ett sammanhängande system. Det påverkar cirkulation, hudens respons och nervsystemets reglering vilket i sin tur påverkar hudkvalitet, kollagenaktivitet och lymfflöde.
Detta kan visa sig som jämnare hudton, förbättrad hudkvalitet, minskad svullnad, mjukare linjer och ett mer lyft utseende, när ansiktets muskler aktiveras och spänningar frigörs. Fina nålar används lokalt i ansiktet, medan kroppsakupunktur stödjer de system som påverkar hudens funktion.
Kundberättelser
-
After my baby was born, my body felt sore and I was constantly tired. Treatments with Josefin have supported both my body and how I feel overall. I feel more calm and balanced, and there’s a sense of being taken care of throughout the process. She listens carefully and explains things in a way that’s easy to understand. I always leave feeling more relaxed.
Femke, Amsterdam -
I came to Josefin after trying to get pregnant for a while. The treatments helped me feel more settled in my body and my cycle slowly became more regular. She also suggested small things like changes in food, herbal teas and foot soaks at home which I felt made a difference. The support made the whole process feel less stressful. I’m now pregnant and felt supported the whole way.
Sofia, Amsterdam
-
I’ve struggled with IBS for many years and going for acupuncture has really improved my symptoms. Josefin also gave me adivice on food, supplements and acupressure points I can use at home. She really takes time to understand me and my body in a holistic way.
Anouk, Haarlem
Kontakt
Vid frågor kring behandlingar är du varmt välkommen att kontakta mig. Jag tar även emot förfrågningar kring workshops och företagshälsa.
Birkagatan 23 (första våningen)
113 39 Stockholm